Składniki:

-2 jajka, 100 g

-30g płatków owsianych

-50g kefiru

-szczypta cynamonu

-mrożone owoce – u mnie jagody i porzeczka ok 100 g

-30g orzechów włoskich/nerkowca

-15 g dżemu domowego porzeczkowego

 

 

Sposób przygotowania:

Jajka, płatki, kefir i cynamon zblendować na gładka masę i smażyć na suchej patelni. Podawać z ulubionym dżemem, mrożonymi owocami i orzechami.